안녕하세요. 쵸대디입니다. 아이를 키우는 부모님들께서는 한밤 중 갑자기 얼굴이 붉게 뜨거워지며, 열이 오르는 아이 때문에 놀라는 경험 한 번쯤은 하셨을 텐대요. 병원에 갈 수 있는 시간대라면 의사의 진찰을 받겠지만 한밤중 열이 오른 아이를 응급실에 데리고 가야 할지 고민이 되실 텐대요. 그런 부모님들을 위해 오늘은 아기열 내리는 법, 아기 열을 확인하는 방법, 응급실에 가야 되는 경우에 대해 알아보려고 합니다.
목차
열을 확인하는 방법
보통 체온은 37°C 정도로 유지됩니다. 이 온도는 아침과 저녁에 약간씩 다를 수 있습니다. 일어나면 체온이 낮아지고 오후와 저녁에는 높아집니다. 3개월 미만의 영아가 열이 있다면 기저 원인을 진단하고 필요한 경우 즉각적인 의료 조치가 필요합니다. 영아의 체온이 다음과 같다면 열이 있는 것으로 간주됩니다:
- 직장(항문)으로 측정했을 때 38°C 이상
- 겨드랑이, 귀체온계로 측정했을 때 37.2°C 이상
3개월 이상인 영유아의 경우, 가벼운 미열일 경우에는 꼭 병원에 가야 되는 것은 아닙니다.
아래의 아기열 내리는 법 적용해보고 계속해서 열이 높다면 병원 진료를 받아봐야 합니다.
아기열 내리는 법
3개월 이상의 영유아는 미열이 있을 경우 다른 우려되는 증상이 없다면 가정에서 적절한 관리를 할 수 있습니다. 다음과 같은 아기열 내리는 법 참고하여 집에서 열을 치료할 수 있습니다. 3개월 이하의 신생아는 열이 있을 경우 즉시 의사를 찾아야 합니다. 지속적이거나 고열이 있는 유아들은 의사에게 진단을 받아야 합니다.
- 생후 3개월 이상인 아이는 어린이용 아세트아미노펜(타이레놀)을 복용할 수 있습니다. 복용량은 일반적으로 체중을 기준으로 합니다. 아기가 열로 인해 불편하거나 짜증을 내지 않는다면 약을 별도로 투여할 필요가 없을 수도 있습니다. 열이 높거나 수반되는 다른 증상에 대비하여 약을 복용하면 일시적 열을 떨어뜨릴 수 있습니다.
- 아기에게 가볍고 시원한 옷을 입히고, 시트나 가벼운 담요만 사용하여 편안하게 유지하세요. .
- 온도를 낮추세요 집과 아기의 방을 시원하게 유지하세요.
- 아기를 미지근한 물로 목욕시켜주세요. 물 온도는 손 안쪽으로 만져볼 때 따뜻하지만 뜨겁지 않아야 합니다. 차가운 물을 사용하지 마세요. 이는 오한을 유발하여 체온을 높일 수 있습니다. 목욕 후에는 즉시 아기를 말리고 가벼운 옷을 입혀주세요.
- 수분을 제공해주세요. 탈수는 열의 합병증일 가능성이 있습니다. 정기적으로 수분(모유 또는 분유)를 제공하고, 아기가 울 때 눈물이 나는지, 입이 촉촉한지, 그리고 기저귀가 꾸준히 젖어 있는지 확인해주세요.
피해야 할 사항들
아기가 열이 있을 경우 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다:
- 신생아 이거나 지속적인 열 또는 매우 아픈 아기의 경우 병원 진료를 미루지 마십시오.
- 의사와 상담하지 않고 아기의 체온을 확인하고 약을 투여하지 마십시오.
- 성인용 약을 사용하지 마십시오.
- 아기를 과하게 따뜻하게 입히지 마십시오.
- 아기의 체온을 낮추기 위해 얼음이나 물티슈 등을 사용하지 마십시오.
병원에 가야되는 경우
병을 앓는 동안 반드시 아기의 체온을 모니터링하고 다른 증상과 행동을 관찰하여 의사에게 연락해야 할지 여부를 판단해야 합니다. 아기가 3개월 미만일 때는 체온이 상승하지 않아야 합니다.
- 3~6개월 사이의 아기는 항문(직장) 온도가 38.9°C 이상
- 6~24개월 사이의 아기는 다른 증상이 없는 상태에서 38.9°C 이상의 열이 하루 이틀 이상 지속
- 24시간 이상 지속되는 열이 있을 경우나 평소보다 많이 보채거나 계속 졸려하는 경우
- 적절한 약을 복용한 후 1시간이 지난 이후에도 아기의 체온이 낮아지지 않는 경우
- 발진, 영양 부족 또는 구토와 같은 다른 증상이 나타나는 경우
- 눈물, 침 또는 평소보다 기저귀를 확인 했을 때 평소보다 소변의 양이 적은 경우 탈수증상이 있을 수 있습니다.
왜 아기들은 열이 나는 걸까요?
열은 일반적으로 더 큰 의학적 상태의 증상입니다. 아기가 열을 일으키는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다:
- 바이러스 감염
- 세균 감염
- 특정 예방접종
- 다른 흔한 원인으로는 감기나 중이염, 호흡기 질환 등
이가 나면 열이 나나요?
아이가 이가 난다고 열이 나지는 않는다고 합니다. 치아가 나는 아이가 열이 있다면 다른 질환을 의심해보아야 합니다.
아기열 내리는 법 적용할 때 아기의 나이와 열을 증상에 따라 다르게 적용해야 할것입니다. 신생아는 열이 나면 즉시 의사를 찾아야 하지만, 나이가 많은 유아는 경미한 열이 나면 집에서 치료할 수 있습니다. 아기에게 약을 주기 전에 항상 의사와 상담하고, 아이가 고열이 나거나 열이 하루 이틀 이상 지속되면 반드시 병원 진료를 받도록 합니다.
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